… Knie wieder ok – laufen juchee (!) – und gleich a anständige Grippe
hallo,
so meinem Knie gehts wieder super – der Knorpel ist wieder nachgewachsen und das Knochemarködem ist wieder ok. Alles in allem darf ich somit wieder alles machen – vor allem Laufen (!). Gesagt getan – was passiert: steck mich übers letzte Wochenende gleich mit einer saftigen Grippe an – Husten, etc. inklusive. Spitze – also Laufen war nach 3 Einheiten wieder eingestellt – saftiges Minus kann ich nur sagen!
So aber heute schauts wieder gut aus – dh der Joe ist auf dem Weg der Besserung und wird hoffentlich nächste Woche wieder bestens die Laufpisten unsicher machen.
So und damit wärs das auch schon wieder… over and out – Gesundungsprozess auf go – denn virale Infekte sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen – erst wieder trainieren wenn man komplett gesundet ist, andererseits kann sich der Virus auf die Lunge, Herz oder sonstwohin schlagen. Dafür gibts eher ein fettes Minus….
euer Joe
Schön, dass es wieder losgehen kann!
Ich bin eben das erste mal auf den Blog gekommen. Gefaellt mir sehr.