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Gerlitzen Berglauf 2017 – Sonne, Regen und a bissl steil

Gelitzenberglauf 2017, Regen, Sonne und eine super Laufveranstaltung. Read more ›

Sep 10, 2017
Joe
Allgemein, Laufbewerbe
2017, Berglauf, Gerlitzen, Gerlitzenberglauf

L’Aquila oder was?

L’Aquila – GIScience Konferenz, Laufen und mehr … Read more ›

Sep 04, 2017
Joe
Allgemein, Lauftraining
Italien, L'Aquila, Trail, Traillauf

8 km im Schneckentempo – gefühlt: ein Sieg

ein etwas „schaumgebremster“ Lauf(neu-)beginn. Warum sich eine 5:40er Pace wie der Sieg der Kristallkugel im alpinen Schiweltcup anfühlen. Read more ›

Mrz 21, 2017
Joe
Allgemein, Lauftraining
Bandscheiben, kein Laufen, Neubeginn, Vorfall

Mammoth Lakes! Laufen, Deena Kastor, und mehr

Mammoth Lakes! Laufen, Deena Kastor und mehr …. Read more ›

Aug 22, 2016
Joe
Allgemein, Lauftraining
2016, California, Deena Kastor, Mammoth Lakes

Laufprogramm check – 4 Monate bis Palmanova

Wilde Läufe in Santa Barbara: wilde Kreaturen und finstere Nächte, statt Killerkaninchen und der heiligen Handgranate von Antiocha *g*. Nebenbei: nur mehr 4 Monate bis zum Palmanova Halbmarathon 2016. Read more ›

Jul 21, 2016
Joe
Allgemein, Laufbewerbe, Lauftraining
2016, California, Goleta, Halbmarathon, Palmanova, Santa Barbara
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