Lauftraining die erste
Eine Info zu Lauftraining und wie man am besten mit dem Training beginnt – vor allem Grundlagenausdauer. Wie und warum das wichtig ist. Read more ›
Neue Laufschuhe
neue Laufschuhe – bei mir wurde es diesmal ein Asics Gel Kayano 15. Ein Stabilitätsschuh der bereits beim ersten Laufbandtest überzeugte. Read more ›
Das wird der neue Laufblog
Willkommen im neuen Laufblog. Ich bin selbst begeisterter Marathonläufer und laufe nun schon seit ca. 4 Jahren. Ich werde euch hier ein paar Erfahrungen meinerseits mitgeben, die sicherlich für viele von Euch interessant sind! Read more ›